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天冷做运动 这个步骤别偷懒
寒潮突袭,京城一日入冬。大冷天的做运动,有一个环节一定不能省——热身。近日,120北京急救中心就处理了一起运动中不慎受伤的警情,对一位膝关节脱位患者进行了救治。
外媒:多食用水果、蔬菜、茶和咖啡,会降低晚年痴呆症风险
【环球时报综合报道】德国新闻电视台11日报道称,一项发表在美国神经学学会医学杂志《神经病学》的最新研究报告显示,更多食用水果、蔬菜、茶和咖啡这四种“消炎饮食”的人,
又抑郁了?这些减压运动快操练起来!
虽然运动无法完全治愈抑郁症,但大量的研究表明,锻炼可以减少甚至预防抑郁症状。对抑郁症和其他情感障碍患者来说,锻炼对他们的心理健康有很大益处。伦敦国王学院的心理科学家发表在《美国精神病学
心梗突发 最容易做错这几件事
刚刚过去的11月20日是我国第八个“中国心梗救治日”。 “1120”代表着2个120。其一是出现急性胸痛要及时拨打120;其二是急性心肌
专家研究:增加咖啡摄入量可减缓老年时认知功能下降速度
【环球时报综合报道】 澳大利亚和美国专家通过长期研究证实,增加咖啡摄入量可以减缓老年时认知功能下降速度,因此咖啡可能是针对阿尔茨海默病的保护因素。 图源 视觉中国
关于奥密克戎变异株CH.1.1,这些知识您需要了解
1、奥密克戎变异株 CH.1.1 是什么? CH.1.1属于奥密克戎变异株BA.2.75的第六代亚分支。最新研究显示,由于新增多个突变位点,增加了CH.1.1的免疫逃逸能力。同时,新增的
破解“种牙贵”难题,从集采开始
业内人士普遍认为,技耗分离、种植体系统集中带量采购、牙冠竞价挂网等形成了种植牙专项治理“组合拳”,在一定程度上优化了种植牙耗材的供应结构,有利于国产种植体生产企
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